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Dores de Cabeça

Dores de Cabeça

Sabia que as suas dores de cabeça podem ter origem na sua cervical?

Na presença de tensão excessiva na zona dos ombros e pescoço, há uma diminuição do fluxo sanguíneo e nervoso para a cabeça o que pode levar a dores e sensação de peso. Nestes casos, a medicação não tem qualquer efeito e deve ser evitada.

Tratamento

Quando a origem da dor de cabeça são fatores musculares e esqueléticos, a medicação não vai ter qualquer efeito no alívio das dores. A melhor forma de não só aliviar mas também prevenir o aparecimento das dores é melhorar a postura, aprender a relaxar a musculatura e aumentar a mobilidade da cervical. Para isso é essencial técnicas de respiração  e relaxamento, terapia manual e exercício clínico para reeducar a postura.

Serviço VivusFisio

O serviço de Fisioterapia da Vivusfisio diferencia-se por ser individual e por atingir resultados em todas as sessões.

Na primeira sessão iremos perceber a causa das suas dores, fazendo com que sinta resultados imediatos. Para além disso, ensinamos téncicas de auto tratamento para que possa utilizar quando tiver dores, evitando assim o uso da medicação.

Não nos preocupamos só em aliviar os seus sintomas, mas trabalhamos consigo para que as dores de cabeça sejam cada vez menos frequentes e com menor intensidade.

plano 5 sessões
  • Avaliação Postural

  • Avaliação dos músculos do core

  • Terapia manual e massagem

  • Tracção e mobilização da coluna

  • Alongamentos e exercícios de relaxamento e respiração

  • SGA (stretch global ative)

  • Plano de exercícios e técnicas para cada semana

plano 10 sessões
  • Avaliação Postural

  • Avaliação dos músculos do core

  • Terapia manual e massagem

  • Tracção e mobilização da coluna

  • Alongamentos e exercícios de relaxamento e respiração

  • SGA (stretch global ative)

  • Plano de exercícios e técnicas para cada semana

  • Reeducação Postural

  • Pilates Clínico

Sinta a diferença.

Fisioterapia de qualidade é feita individualmente para que sinta resultados em cada sessão. De que está à espera?