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Disfunção Sexual

Feminina

Dispareunia e Vaginismo

Em Portugal estima-se que 40 a 70% das mulheres têm dor durante o ato sexual o que diminui o prazer e orgasmo. A dor pode acontecer durante a penetração (dispareunia) ou pode mesmo não permitir a penetração por contracção involuntária dos músculos da vagina (vaginismo).

A dor durante o ato sexual não é normal e tem tratamento.

Tratamento

A penetração vai causar um alongamento dos músculos do pavimento pélvico e se estes estiverem demasiado contraídos, com fibroses ou contraturas, este alongamento vai ser doloroso. Para além disso, a lubrificação não acontece de forma eficaz o que vai dificultar ainda mais o processo.

Numa fase inicial é importante perceber a causa desta disfunção. A Fisioterapia atua se a causa for muscular, através de técnicas de terapia manual, alongamentos e exercícios de relaxamento.

Serviço VivusFisio

Na VivusFisio dispomos de profissionais especialistas nesta área que a vão ajudar a perceber a causa dos seus sintomas e os melhores comportamentos a adotar para melhorar a sua vida sexual. Perante os dados recolhidos durante a avaliação, vamos utilizar as técnicas de terapia manual mais adequadas e iremos ensiná-la a fazer também, de forma a que os resultados sejam mais rápidos e duradouros. As melhoras acontecem em todas as sessões e o não há retrocesso entre as mesmas pois ficará com um plano para ir fazendo ao longo da semana.

plano 5 sessões

  • Avaliação dos músculos do pavimento pélvico

  • Avaliação Postural

  • Avaliação dos músculos do core

  • Terapia manual e alongamentos

  • Exercícios de relaxamento do pavimento pélvico

  • Ginástica Abdominal Hipopressiva

  • Plano de exercícios e técnicas para cada semana

plano 10 sessões

  • Avaliação dos músculos do pavimento pélvico

  • Avaliação Postural

  • Avaliação dos músculos do core

  • Terapia manual e alongamentos

  • Exercícios de relaxamento do pavimento pélvico

  • Ginástica Abdominal Hipopressiva

  • Plano de exercícios e técnicas para cada semana

  • Reeducação Postural

  • Pilates Clínico

Sinta a diferença.

Somos especialistas na saúde feminina. Evite mais situações constrangedoras no futuro. De que está à espera?