Diástase abdominal é muito mais do que o afastamento dos músculos da parede abdominal.
É uma patologia que envolve disfunção dos músculos abdominais profundos mas não só.
Associado a isto é costume haver também:
- má postura
- mau funcionamento do diafragma
- disfunção do pavimento pélvico
- dores nas costas
- obstipação
- cicatrizes aderentes
Por tudo isto, o tratamento de uma diástase abdominal deve ser feito por fisioterapeuta
especializado no área para que possa delinear um plano que inclua não só exercícios para melhorar a função abdominal mas também outras técnicas que possam diminuir as
condições mencionadas anteriormente.
O tratamento da diástase abdominal tem que ser personalizado e individual para ter em consideração os sintomas e características de cada pessoa e deve incluir reeducação postural, técnicas manuais para alívio de dor, mobilização da cicatriz (se houver), trabalho respiratório, reabilitação do pavimento pélvico e recuperação da função dos músculos abdominais profundos.
Em suma podemos dizer que o tratamento se baseia em exercício clínico para recuperação da função e técnicas manuais para alívio de tensões e dores associadas. Não deve fazer parte do plano de tratamento eletroestimuação e ginástica abdominal hipopressiva.